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把紫藤花拿来蒸,最美味下火的野菜吃法美

  • 来源:本站原创
  • 时间:2023/12/14 9:13:31
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蒸紫藤花又到了各种花开的季节,回家没几天就发现家里种了好几年的紫藤终于开花了()下午老妈下班就开始摘花大计,我们家可能真的吃的比较杂,基本各种野菜什么的都能做成好吃的。原料:紫藤花、盐、油、辣椒粉、花椒。做法步骤:第1步、紫藤花去掉梗子,也可以不去,不过最好去掉,不然太长串了。第2步、去掉梗之后过一遍水,然后把水沥净。第3步、沥完水之后倒一些油,花生油之类炒菜油就可以,不要倒太多,倒好之后把藤花拌匀,在盆底能看到有油就可以。第4步、跟油拌匀之后加面粉。面粉不能太多,太多的话太干,太少的话蒸出来会粘掉,就是藤花上都沾上面粉,然后有点潮,又不粘手的程度。第5步、继续用手把面粉和藤花拌匀。第6步、拌匀之后倒进蒸锅,蒸锅要先把水烧开,然后再把拌好的藤花倒进蒸锅。第7步、水开之后再等8到15分钟。第8步、打开锅盖,确定藤花已经熟了,就是藤花的花颜色变为蓝色。第9步、趁热把做好的藤花倒进盆里。第10步、这时候加适量的盐,不要加太多,因为后边的辣油里还会加盐。第11步、加盐之后拌匀。第12步、然后开始做辣油,倒小半碗辣椒粉。第13步、倒好辣椒粉之后,要稍微加一点水,用筷子搅的时候辣椒粉明显结块,但是不会成糊。第14步、热锅凉油,油可以多放一点。第15步、油热之后放适量的花椒,炸到花椒变色,但是不要炸糊。第16步、花椒变色之后就可以直接把油倒进辣椒粉的碗里了。第17步、趁着油温还比较高,加盐,可以多加一点,因为蒸好的藤花比较淡。第18步、然后盛一碗藤花,浇上辣椒油,拌匀之后就可以吃了。小贴士:辣椒油可以替换成各种酱,老干妈之类都可以,还可以加点蒜泥。不想吃到花椒的童鞋们,可以在花椒变色之后捞出来(**)*来自美食天下あ樱落ぎ的作品。


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